Coluna "Mente em Pauta" por Jarlene Márika no Blog José Patrício
- Jarlene Márika
- 16 de jun.
- 2 min de leitura
Atualizado: 19 de jun.

Em um mundo em constante transformação, o posicionamento e a valorização pessoal são fundamentais, especialmente para as mulheres. Cada uma de nós carrega uma história única, repleta de experiências e conquistas que merecem ser reconhecidas e celebradas. O ato de se posicionar não se limita apenas a ocupar um espaço físico, mas envolve a afirmação de nosso valor, nossas ideias e nossa voz.
Valorizar-se é um passo essencial na jornada de autoconhecimento e empoderamento. Quando nos reconhecemos como merecedoras de respeito e oportunidades, criamos um ambiente propício para que outras mulheres façam o mesmo. O apoio mútuo e a solidariedade entre nós são forças poderosas que podem transformar realidades. Ao compartilhar nossas histórias, inspiramos umas às outras a buscar nossos objetivos e a enfrentar desafios com coragem.
Posicionar-se no mundo é também um convite à autenticidade. Em um cenário onde muitas vezes somos pressionadas a nos moldar a padrões alheios, é vital que nos mantenhamos fiéis a quem realmente somos. Essa autenticidade nos permite brilhar com luz própria, atraindo oportunidades que ressoam com nossos valores e aspirações.
Além disso, a valorização pessoal se reflete em como nos apresentamos e nos comunicamos. A confiança em nossa voz e em nossas capacidades é contagiante. Quando nos posicionamos com clareza e assertividade, não só nos tornamos agentes de mudança em nossas vidas, mas também nas vidas das que nos cercam.
Neste momento, convido cada mulher a refletir sobre seu próprio valor. Que histórias você tem para contar? Quais conquistas você precisa reconhecer? Lembre-se de que seu ambiente pode ser moldado pela força de seu posicionamento. Ao se valorizar, você não apenas transforma sua própria vida, mas também contribui para a construção de uma sociedade mais justa e igualitária. Se Posicionar e Reconhecer seu Valor contribui para você ter Saúde Mental.
Vamos juntas, com coragem e determinação, valorizar nossas trajetórias e inspirar outras mulheres a fazer o mesmo. Afinal, quando uma mulher se levanta, todas nós nos levantamos.
Coluna "Mente em Pauta" por Jarlene Márika no Blog José Patrício
Instagram: @jarlenemarika - @despertamulherpotiguar











Eu diria que se posicionar e reconhecer seu próprio valor está diretamente ligado às questões de merecimento que por sua vez derivam das feridas de rejeição. Por que nada é simples, hein? kkkkk